Nous proposons 4 programmes de coaching sur 6 ou 12 mois, ils comportent des objectifs différents et s'adressent à des publics différents.
Le suivi... Lire la suite...
La plateforme oscillante est un appareil permettant de travailler les muscles au moyen d'oscillations. Elle travaille les muscles sollicités comme s’ils ... Lire la suite...
Viva Fitness propose des activités pour les petits et les grands, de la maternelle au lycée. Le sport chez Viva Fitness c'est l'occasion pour vos enfants d... Lire la suite...
Viva-Fitness vous propose des cours de danse toute l'année, adapté à tous les publics. Vous pourrez pratiquer les danses suivantes : rock, salsa, hip hop,... Lire la suite...
La salle Viva-Fitness est équipée d'appareils efficaces et fiables adaptés au développement et au renforcement musculaire.
Un prof est à votre disp... Lire la suite...
Viva-Fitness propose des cours collectifs dans une ambiance conviviale et dynamique.
Notre club de fitness privilégie la qualité et propose un panel... Lire la suite...
Viva Fitness c'est aussi un institut de beauté, l'Escalisa vous proposant soins du corps et soins beauté. Venez profiter des différents soins proposés ci... Lire la suite...
Le programme BIKING ou spinning est le programme révolutionnaire d’entraînement sur vélo Bike. Introduit en Europe depuis 1995, il a déjà conquis une centaine de milliers d’utilisateurs. Et pour y adhérer, il suffit simplement de prendre une carte de 10 ou 20 séances à VIVA FITNESS LUNEL.C’est une discipline non compétitive, adaptée à chaque niveau de préparation physique ; un Lire la suite…
Adapter les programmes de musculation au profil du pratiquant. Voici les questions les plus posées à EGIDE et NATHALIE de VIVA FITNESS pour une meilleure utilisation des appareils de musculation qui allie sécurité et exercices de musculation: En combien de temps les résultats que j’espère seront visibles si je m’entraîne sérieusement? La musculation lorsqu’elle est pratiquée avec sérieux et régularité Lire la suite…
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