Club de sport Lunel

SALLE DE SPORT LUNEL

SALLE DE SPORT LUNEL musculation du dos

 

VIVA FITNESS SALLE DE SPORT LUNEL 34

Accepter et encadrer « Tout age – Tout physique » est la ligne de conduite fixée à la salle de sport lunel viva fitness.

Un bel exemple par la video de la première partie du gala 2016. Le gala viva fitness 2016 en integralité se trouve sur la page

Gala-Viva Fitness-2016-06-Lunel-part1 from Viva Fitness Lunel on Vimeo.

Un bel exemple du mélange des ages et des styles: Le gala Viva Fitness 2016 à la salle Georges Brassens par cette video d’une dizaine de minutes.

Et pour passer un bon moment, rien de tel que les soirées cclub comme celle du 26 novembre

soiree-viva-fitness-lunel-m

Votre état de santé est pris en compte dans notre salle de gym à Lunel. Ainsi certains exercices seront modifiés et adaptés selon que vous ayez de l’arthrose, un problème de dos, d’équilibre, de santé divers ou que vous soyez tout simplement sédentaire, voir même simplement débutant.

 

Le planning de cours gym, fitness ou danse est extrêmement riche,  (découvrez les horaires), il correspond à ce que dit toujours Natahlie: Tout âge, tout physique

    • Musculation
    • Cours collectifs : Gym, Fitness, Danse
    • Crossfit et préparation physique
    •  Coaching école du dos
    • Coaching perte de poids
    • Readaptation  physique a l’effort
    • Aquaforme et Aquabike

Presentation des cours viva fitness

et plus spécifiquement un suivi pour chaque cours (chorégraphiés ou non) par des profs expérimentés et diplômés.

 

  Musculation au feminin – Club de sport Lunel

La musculation adaptée aux femmes

Pour plus de motivation, les cours collectifs de musculation sur 2 formules: CCM « Cours collectifs de musculation » et Insanity M à 20h  » circuits Insanity cardio-renfo » .

Insanity M est l’inspiration d’Insanity Factor (cf video dessous) dans l’espace muscu avec l’utilisation de la cage d’entrainement, des appareils cardio et des machines de musculation.

Pour le plaisir photos mises à jour du compte facebook pour découvrir l’ambiance du club

 VIVA FITNESS – SALLE DE SPORT LUNEL dans le 34 Hérault:  Club de gym situé sur le bord de la Route Nationale 113 à LUNEL  » exactement à la sortie de Lunel, à côté de Leclerc Drive, direction Lunel Viel, Baillargues,..,et Montpellier. Vivafitness se trouve à égale distance de Nimes et Montpellier ».

muscu preccor pecMuscu Preccor machines Muscu et Factor en plein airBody Pump et Gym

stretching lunel