SALLE DE SPORT LUNEL

salle de sport lunel -egide et nathalie

La salle de sport

Les cours de la salle de sport lunel Viva Fitness cet été.

Voyez donc cette playlist vidéos Fitness 2018 , le planning et les tarifs:

les horaires de la salle de sport à lunel viva fitness

Horaires

Cliquez pour avoir les tarifsde la salle de sport Viva Fitness à lunel de la

Tarifs

Vidéos fitness. Vidéos des cours Fitness, danse et musculation de Viva Fitness Lunel

Vidéos Viva Fitness

Cours et horaires salle de sport lunel 34 herault

Cliquez sur le ballon – Tous les cours

Un choix de cours bien étudié

  • Gym, Pilates, Postural Ball, Structural Flex, Ecole du dos.
  • Ou encore Fitness, Fit Burner, Step, Lia
  • Musculation, Hiit, Insanity Factor.
  • Mais aussi Hip Hop, Dancehall, Street Jazz, Total Dance, All Dance
  • Et pour finir, Rock, Salsa, Bachata, Kizomba…
Etat d’esprit de la salle de sport Lunel

Encadrer est la ligne de conduite de notre SALLE DE SPORT LUNEL.

Nous prenons donc en compte votre état de santé pour vous diriger vers les meilleurs exercices.

Photos et videos avec le materiel de la salle de musculation. Salle de sport lunel

Photo video de la salle de muscu

Changement d’appareils musculation

Tout d’abord le nouveau matériel de musculation vous surprendra agréablement. En effet,  les équipements cardios et muscu se composent entre autres de:

  • 5 tapis de courses
  • 3 vélos elliptiques
  • 2 rameurs
  • 1 wave
  • Plusieurs machines de muscu, comme en photo
  • Barres et bancs olympiques
  • Haltères
  • Crossfit

Une équipe de coachs à votre service

Une équipe de profs est donc présente pour vous coacher en salle de musculation ou en cours.

Limiter les effets de la menopause avec le sport et la nutrition: Tout age tout physique

Gardez du muscle

Le coaching des cas particuliers, c’est comme dit Nathalie: Tout âge, tout physique

Le planning horaire des cours gym, fitness, et également danse est très riche. La grande variété des cours vous permet alors de choisir des activités types. Comme par exemple, celles qui tiennent compte de:

  • Problème de dos
  • Arthrose
  • Equilibre
  • Sédentarité

En résumé: Coaching salle de sport lunel

  • Tout d’abord, la salle de sport lunel VIVA FITNESS, c’est 30 ans d’évolution. Découvrez ainsi le coaching médico-sportif
  • De plus, cette année vous aurez plaisir à suivre le nouveau cours Structural Flex, idéal pour le dos.
  • Et enfin, un prof de sport ou de danse vous encadre pour diriger chaque séance.
salle de sport lunel -musculation adaptée aux femmes

salle de sport lunel – musculation feminine

Musculation féminine – Club de sport Lunel

Alors, pour plus de motivation en salle de muscu, suivez les cours de muscu féminine coachés.

En effet, choisir une méthode de coaching doit se faire en fonction de notre morphologie.

Il faut donc connaitre le morphotype (A, H, X, Y) qui nous correspond le plus. En effet, il ne faut pas faire une fixation sur une région donnée car mincir n’est pas si simple.